一、黄芪功效和作用葛根功效和作用杜仲有那些功效?
黄芪的功效是补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌,作用是增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压;葛根的功效是解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻,作用是用于表证发热,项背强痛,麻疹不透,热病口渴,阴虚消渴,热泻热痢,脾虚泄泻;杜仲的功效有补肝肾,强筋骨,安胎。用于治疗腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,胎漏欲堕,胎动不安,高血压。
二、生物识别的功效是什么
生物识别的功效是什么
随着科技的快速发展,生物识别技术已经成为人们生活中不可或缺的一部分。从手机指纹解锁到身份验证系统,生物识别的应用范围日益广泛。那么,生物识别的功效是什么呢?这篇博文将为您详细介绍生物识别技术的多个方面以及其所带给我们的好处。
提高安全性
生物识别技术通过使用人体的生物特征,如指纹、虹膜、面部识别等,来验证用户的身份。相比传统的密码或卡片验证系统,生物识别技术更加难以冒充。每个人的生物特征都是独一无二的,因此生物识别可以有效地减少假冒风险,提高安全性。
生物识别技术在金融领域特别有用。通过使用生物识别技术,银行和其他金融机构可以确保只有授权用户才能访问其账户。无论是通过指纹识别来验证网上银行登录,还是通过面部识别来进行支付验证,生物识别极大地降低了欺诈的风险。
方便易用
与传统的密码输入或使用卡片进行验证相比,生物识别技术更加方便易用。通过生物识别,用户无需记忆复杂的密码或随身携带安全卡片。只需要将指纹或面部信息输入到系统中,验证过程就可完成。这极大地简化了用户的操作流程,提高了用户的体验。
在许多日常生活场景中,生物识别技术也起到了便捷的作用。例如,通过生物识别技术,您可以使用指纹来解锁手机,而无需输入密码。此外,生物识别技术还可以用于门禁系统,使您无需携带钥匙或刷卡就能进入建筑物。
提升工作效率
生物识别技术在企业和组织内部的应用也非常广泛。通过生物识别,员工可以方便地进行签到、签退和考勤。相比传统的纸质考勤表或磁卡考勤系统,生物识别技术更加精确和高效。员工只需简单地通过指纹或面部识别来进行考勤,大大节省了时间和精力。
此外,生物识别技术还可以用于安全保密的场所。例如,某些实验室、研究机构或政府机构可能需要对特定区域进行严格的访问控制。通过使用生物识别技术,只有授权人员才能进入这些区域,从而确保信息和资产的安全。
个人隐私保护
尽管生物识别技术在提高安全性和便利性方面具有很多优势,但也引发了人们对个人隐私的担忧。生物识别技术需要收集和存储用户的生物特征信息,这使得有些人感到担心自己的隐私可能会受到侵犯。
然而,随着技术的发展,生物识别系统的隐私保护措施也在不断增强。许多生物识别系统使用加密算法来保护用户的生物特征信息。此外,隐私法律和监管机构的存在也对生物识别技术的合法使用起到了监督作用。
未来发展趋势
生物识别技术目前正处于不断创新和发展的阶段。随着人工智能、机器学习和大数据的快速发展,生物识别技术将进一步提升准确性和安全性。
在未来,生物识别技术有望在更多领域得到应用。例如,在医疗健康领域,生物识别技术可以用于识别患者身份、存储病历信息等。在交通领域,生物识别技术可以用于快速、安全地验证旅客的身份。
总的来说,生物识别技术的功效显而易见。它提高了安全性,方便了用户,提升了工作效率,并在个人隐私保护方面取得了很大进展。随着技术的不断发展,生物识别技术有望在各个领域发挥更大的作用。
三、艾叶功效和作用?
艾叶具有除湿止痒、祛风疗疮等作用,可以治疗皮肤湿疹、瘙痒。艾叶夏季花未开时采收,除去杂质,晒干或阴干。炮制时将原药捡去杂质即是艾叶;取艾叶晒干,碾碎捣绒即是艾绒;取净艾叶置锅内,用武火炒至表面焦黑色,内部焦黄色就即是艾叶炭,这是艾叶的几个品种规格。
四、食盐的功效和作用?
食盐(NaCl)是日常饮食中不可或缺的调味料,但是,长期的高盐饮食摄入会增加高血压、心血管疾病等多种疾病的发病风险。《健康中国行动计划(2019-2030年)》号召实施合理膳食行动,提倡人均每日食盐摄入量不高于5克,而全国营养调查显示我国人均烹调盐摄入量高达10.5克。
盐摄入量与心血管疾病之间的关系涉及多种因素的复杂相互作用,包括肾素-血管紧张素-醛固酮和激肽系统、交感神经系统、内皮功能和氧化还原平衡等[3]。近年来研究发现,盐的摄入不仅驱动血流动力学的变化,还与免疫反应的变化有关。人体免疫系统由免疫器官、免疫细胞以及免疫分子组成。免疫应答分为天然免疫(非特异性免疫)和获得性免疫(特异性免疫)两种类型。研究表明,天然免疫系统和获得性免疫系统都参与了高血压等疾病的发生和发展,而长期高盐饮食有可能是影响免疫系统功能的一个潜在因素,不过仍然需要进一步的证据积累。
“新冠肺炎(COVID-19)”发生后,各医疗专家团队均提出了机体免疫力在抗击新冠肺炎及阻断疾病进程中的重要作用。从流行病学统计看,老年慢性病患者(如高血压、心血管疾病等)成为感染风险较大的一类人群,其自身免疫系统比较脆弱,感染者发展成为重症及危重病人的风险也相对较大。
那么,长期的高盐饮食与机体免疫系统究竟有怎样的关系呢?
1高盐饮食与天然免疫系统
天然免疫系统主要由吞噬细胞(巨噬细胞、中性粒细胞)、树突状细胞、自然杀伤细胞,以及补体系统、模式识别受体等组成。根据活化状态和发挥功能的不同,巨噬细胞主要可分为M1型和M2型。M1型的特点是高水平的促炎细胞因子的表达,M2型表现出抗炎功能,参与组织修复。有研究表明,氯化钠有利于巨噬细胞M1表型活化,限制了巨噬细胞M2的活化,这表明高盐摄入可能通过左右巨噬细胞表型分布,促进炎症反应的发生。最近,Jobin等科学家们发现喂食高盐饮食的老鼠,尿路感染的愈合要慢得多,其抵抗李斯特菌感染的能力受到阻碍。而志愿者在每日膳食摄入的基础上补充6克高盐饮食,发现额外的盐会提高糖皮质激素的水平,粒细胞抵抗细菌的能力降低,人体的免疫功能被削弱。
2高盐饮食与获得性免疫系统
获得性免疫系统主要由T细胞和B细胞介导。T细胞通过分化为效应细胞(Th1、Th2、Th17)和调节性细胞(Treg细胞)产生作用。Th17细胞主要通过产生细胞因子促进炎症反应,而Treg细胞起着免疫抑制作用,二者在机体正常状态下保持平衡。而这一平衡的破坏是许多炎症和自身免疫疾病的关键因素。Luo[7]等通过对15名健康男性进行短期高盐饮食干预,发现高盐饮食会导致Th17细胞减少和Treg细胞增加,使Th17/Treg比率下降,Th17相关通路下调,随后出现肾髓质缺氧、支气管动脉血管舒张增高等表现,提示短期内食盐摄入量的增加导致Th17/Treg比值变化,这可能是高盐饮食诱导的终末器官炎症和动脉粥样硬化风险增加的一个潜在机制。
3高盐饮食与肠道菌群
高盐饮食引起血压升高除已知机制外,还可能与高盐饮食影响肠道菌群的构成相关。有研究显示Th17细胞的产生与高盐环境下特定肠道菌群的调控有关,由高盐喂养的小鼠部分肠道菌群明显减少,其中一种鼠乳杆菌与高盐饮食关联最强。高盐喂养的小鼠补充这种菌会减少Th17细胞的产生,防止自身免疫性脑脊髓炎(脑炎小鼠模型)和盐敏感性高血压发生恶化[8]。有研究表明,高盐摄入使肠道乳酸菌的连续检出率显著下降,而外周血CD4+、IL-17A+、TNF+、Th17细胞、夜间收缩压和舒张压均显著增加[9]。关于高盐摄入对人类肠道菌群、免疫反应及血压的影响目前还需要更多的人群研究加以验证。
4合理膳食、智慧控盐
免疫系统是防卫病原体入侵最有效的武器,它能发现并清除外来病原微生物,保障身体健康。人的免疫力受诸多因素影响,良好的营养、运动、睡眠等是保证人体免疫系统正常运作和有效发挥其功能的保障。长期高盐饮食会增加高血压、心血管疾病等多种慢性病的发生风险,并且有研究表明,高盐饮食也有可能会促使免疫细胞的活动向促炎症反应发展,并成为引发自体免疫性疾病的一个风险因素。
如何做到日常饮食智慧控盐?
- 推荐每人每天食盐摄入不超过5克。
- 提倡在家吃饭,学习少盐烹饪知识和技能,培养全家清淡口味和习惯。
- 小小盐勺用起来,家庭用盐要限量。
- 不要忽视各种调味品、咸菜、腌制食品中的隐性盐。
- 烹调方法多样化,优选原味蒸煮,巧用多种风味替代盐,菜肴快出锅时再放盐。
- 从小培养儿童清淡口味,少吃高盐零食。
- 家有老年人,高血压、心血管疾病以及肾脏病的病人,更应提倡合理少盐膳食。
- 在外就餐或点外卖主动要求低盐口味,优选低盐菜品,注意荤素搭配。
- 购买加工食品查看营养标签,选择低钠食品,少买高油、高盐的加工食品。
减少食盐摄入是降低血压及相关慢性病发生风险最简单有效的办法之一,对于维持正常的免疫功能也提供了必要的支持。每个人是自己健康的第一责任人。为了家人健康,请大家积极行动起来,合理膳食,兴新食尚,智慧控盐,幸福你我!
参考文献:
[1]. 中国营养学会, 食物与健康——科学证据共识. 2016: 人民卫生出版社.
[2]. 国家卫生计生委疾病预防控制局, 中国居民营养与慢性病状况报告(2015). 2015: 人民卫生出版社.
[3]. Pilic, L., C.R. Pedlar and Y. Mavrommatis, Salt-sensitive hypertension: mechanisms and effects of dietary and other lifestyle factors. Nutr Rev, 2016. 74(10): p. 645-58.
[4]. Hucke, S., et al., Sodium chloride promotes pro-inflammatory macrophage polarization thereby aggravating CNS autoimmunity. Journal of autoimmunity, 2016. 67: p. 90-101.
[5]. Zhang, W.C., et al., High salt primes a specific activation state of macrophages, M(Na). Cell Res, 2015. 25(8): p. 893-910.
[6]. Jobin, K., et al., A high-salt diet compromises antibacterial neutrophil responses through hormonal perturbation. Science Translational Medicine, 2020. 12(536).
[7]. Luo, T., et al., Th17/Treg Imbalance Induced by Dietary Salt Variation Indicates Inflammation of Target Organs in Humans. Sci Rep, 2016. 6: p. 26767.
[8]. Wilck, N., et al., Salt-responsive gut commensal modulates TH 17 axis and disease. Nature, 2017. 551(7682): p. 585-589.
[9]. Vandeputte, D., et al., Quantitative microbiome profiling links gut community variation to microbial load. Nature, 2017. 551(7681): p. 507-511.
本文转自公众号:善哉安康
五、大数据对生物识别的作用?
大数据对生物识别非常精准!刷脸,还有验血,很多种方法。非常快
六、佛手的作用和功效?
佛手具有多种功效,佛手能够开胃健脾,增加人的食欲。佛手中年含有丰富的维生素,可以补充人体所需的微量元素,增强免疫力。佛手还可以清热解毒,去火去干燥。美容养颜,给肌肤补充水分,延缓衰老。保护肝脏,缓解胃胀气,咳嗽痰多,祛湿,止痛消肿等作用。
七、鹌鹑的功效和作用?
鹌鹑是鸡形目鹌鹑属鸟类,鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,适合高血压、肥胖症患者食用。被誉为"动物人参"。能补五脏,益中续气,实筋骨,一般人都可以吃鹌鹑肉的,鹌鹑蛋的营养价值也比较高的。注意饮食安全,不要吃被污染的食物。
八、养乐多的功效和作用?
养乐多是一种果汁饮料,有着独特的果汁味,口感丰富,受到广大消费者的喜爱。养乐多的功效和作用包括:
1.营养丰富:养乐多含有多种水果汁,具有丰富的维生素和矿物质,可以满足人体日常所需的营养。
2.抗氧化:养乐多中的多种水果汁含有大量的抗氧化剂,可以有效抵御自由基对人体的伤害,延缓衰老。
3.促进消化:养乐多中的多种水果汁富含有果胶,可以有效促进消化,改善消化不良的症状,增强肠道蠕动功能。
4.养颜:养乐多中的多种水果汁富含有维生素、矿物质等,可以有效抗衰老,增强皮肤的弹性,具有抗氧化、保湿、滋润等功效,让皮肤更加光滑和健康。
九、白芨的功效和作用?
白芨苦、甘、涩,微寒。归肺、肝、胃经。功效:收敛止血,消肿生肌。作用:用于咯血,吐血,外伤出血,疮疡肿毒,皮肤皲裂。不宜与川乌、制川乌、草乌、制草乌、附子同用。《本经》:主痈肿恶疮,败疽,伤阴死肌,胃中邪气贼风鬼击,痱缓不收。
十、纳豆作用和功效?
纳豆,是指将黄豆煮熟后加入特殊纳豆菌作用发酵而成的食物。纳豆在发酵过程中产生的黏性物质可以起到保护胃黏膜的作用,产生的纳豆激酶有降低血压和抑制血小板凝聚的作用,可以预防心脑血管等疾病的发生。纳豆里的纳豆菌,可以促进肠道蠕动,对缓解便秘有一定帮助,可以预防痢疾等病症。此外,纳豆还有增强记忆和抗菌的作用。