对瑜伽课程的评价与建议

一、对瑜伽课程的评价与建议

有些瑜伽老师一开始也不是就制定好清晰的目标让自己一步步成为瑜伽老师，而是在不断的学习和练习过程中找到自己瑜伽的方向。

作为一名刚开始接触教课的瑜伽老师，这里有一些关于教学信心和自我提升的建议希望对你有用。

01展现对所教内容的精通

要获得学生的尊重，必须要 展现出对所教内容的精通，就是你会什么就教什么。不光是身体能力，还要有知识内在的深度，这种深度通过话语就能展现出来，要通过我们的行动以及传达知识的能力得到强化。

02明确课程目的

可预测、稳定、以任务为导向。每节课都设置一个目的，课堂开始的时候就告诉学生这节课的目的是什么。帮助学生设置每节课以及整体习练时自己的目的，从而营造可预测、稳定、专注的感觉。

03跟随不同的老师学习

作为一位在成长探索中的新瑜伽老师， 去接触不同的教学方式，不同的瑜伽流派是非常重要的。即使同样的主题每个老师教授的侧重点和序列都会不一样，你可以从中汲取你所欠缺的部分去丰富你的知识结构和课堂教学。

04保持自我练习

你的教学和表现来自于你的习练。教课不能代替练习。认真且快乐地习练，就能在课堂营造认真和快乐的氛围。同样，你只有练习得越多，才更了解体式和序列，也才更了解学生的痛点，知道怎样更好去教学生。

05多尝试，保持谦卑

即使一开始你是去健身房、瑜伽馆、企业会议室或社区中心等地方教课，或者一开始被安排的时间段不是最多学生的，不要在意，开始了就好；不管在哪都是一个锻炼自己的机会， 多尝试，并且把自己的专业表现出来就好。不要觉得学生少就认为自己不受欢迎，或者学生喜欢自己的课堂就觉得骄傲， 要保持一颗谦卑的心。

06保持开心

要热爱自己的事业，珍惜教授瑜伽的机会，能与大家分享这神奇的旅程是一项荣耀。如果老师表现出这种喜悦和兴奋，学生一定会感受到，自然愿意集中精力听你讲课， 让自己也沉浸在那种良性的磁场里面。

07多听学生的反馈

真实的反馈很重要，虽然有时很难听到。 每次下课后可以问一下大家的身体感受，如果有同学反馈问题，那么这就是你下次教课需要注意的地方； 或者让其他老师来上你的课，他们也能给你一些反馈意见，这些都是提升自己教学的方法。

除了以上，当你在跟其它老师交流过程中，或者在书本上也可以得到很多的建议，但是每个人的经验都是不同的，每一位瑜伽老师都是从新过来的，也深知作为瑜伽老师的不容易。

作为一名在成长的瑜伽老师，除了汲取有用的建议外，最重要的是丰富自己的专业知识，就像文章开头所说展现你所精通的，你的学生是能感应到的，同样 你的提升代表你的学生也能进一步提升。

二、南水北调课程的评价和建议？

1、东线方案的评价：

利：①缓解华北平原以及京津塘地区用水紧张的问题。②有效利用水资源，促进调水沿线地区工农业生产的发展。③直接利用京杭运河的河道，投资少，工期短。

弊：①受地形的影响，需多级提水，运营成本高。②沿途经人口稠密地区及工农业生产活跃区，易造成水质污染。③调水利用过程中，易造成土壤次生盐碱化。④沿海地区可能造成海水入侵。

2、中线方案的评价：

利：①调水线路南高北低，全线水都能自流。②三峡水库建成以后，利用三峡水库输水量最大。③河流污染较少。弊：①没有现成河道，需开挖新河道。②工程量大，占地多。③引水穿越秦岭地区较困难。

3、西线方案的评价：利：①线路短。②水质好。

弊：①地形、地质复杂。②工程艰巨、投资大。③生态环境的破坏性可能大。

三、谈谈南水北调培训课程评价建议？

1、东线方案的评价:

利:①缓解华北平原以及京津塘地区用水紧张的问题。②有效利用水资源,促进调水沿线地区工农业生产的发展。③直接利用京杭运河的河道,投资少,工期短。

弊:①受地形的影响,需多级提水,运营成本高。②沿途经人口稠密地区及工农业生产活跃区,易造成水质污染。③调水利用过程中,易造成土壤次生盐碱化。④沿海地区可能造成海水入侵。

2、中线方案的评价:

利:①调水线路南高北低,全线水都能自流。②三峡水库建成以后,利用三峡水库输水量最大。③河流污染较少。弊:①没有现成河道,需开挖新河道。②工程量大,占地多。③引水穿越秦岭地区较困难。

3、西线方案的评价:利:①线路短。②水质好。弊:①地形、地质复杂。②工程艰巨、投资大。③生态环境的破坏性可能大。

四、培训课程的评价和建议怎么写？

1、本次培训的课程总体内容丰富，课堂氛围好。大家都有学习的热情，每次的课前小互动环境既放松了情绪又缓解了压力。课前小互动是值得推崇的培训环节，也能够让学员们认员。

2、做为一名职能部门的员工，感觉培训课程内容多倾向于卖场销售的一线人员，有些课程内容与本职工作相关偏远，应该在培训时有针对性。可以课前了解员工的培训需求，然后制定培训计划并实施。

3、提前下发课件教程资料，以免员工在听课过程中只注意笔记而乎略听课，这样可以帮助记笔记慢，文化基础弱的学员更好掌握学习的重点。对于一些课程需要加入实际案例进行分析。

4、课程的选择上也可以加上实操性的东西。如：陈列、色彩搭配课就可以配上教具。让学员实际动手操作。这样可以增加课程的互动性，更有益于学员对抽象概念的具体理解。

五、作业评价与建议？

1 

作业情况评语

1.

孩子的作业评价怎样写

一、激励同学

我们看作业时应放下架子，去观赏同学，去发觉同学的优点，去

查找同学的亮点，不要吝啬表扬，用老师欣赏鼓舞的语言，点燃同学

的自尊与自信

.

让同学对学习布满盼望

.  

二、讲究艺术

我们的评价需要指出同学的不足，但不是直裸裸的攻击，我们有

的老师的评语布满暴力：笨蛋，又错了！真蠢，这个都不会做

.

这些

评语大大的打击了同学的乐观性，甚至会对老师产生敌意，我认为，

写评语时既要与同学真诚对话，

指出同学的不足，

又要留意方式方法

和用语，让同学乐于接受

.  三、注意学问

 同学作业中的学问性问题我们不能回避，作为老师我们应合理地

指出学问性错误，并予以订正

.

这是至关重要的

.  四、敬重差异

  每个同学的学习力量，心理特点，共性特征都不尽相同，我们不

能以同一个标准对待每一个同学，

打评语时应考虑到同学之间的差异

.  

   五、共性评价

  我们不能千篇一律地来评价同学作业，应因人而异，我们用同学

喜爱的方式来评价他们作业，同学会更

六、中班科学一张纸的力量课程评价与建议？

中班科学纸片的力量教案反思：在上这节课的时候，先让学生拿出自己准备好的纸片，引出本节课的课题，接着再让学生打开课本，照着课本去做实验，做完实验后，总结出实验结果，老师对学生的实验结果进行归纳总结。

在上这节课的时候，我们应该加上一些适当的讨论，让学生在讨论中得出实验结果，效果比较好一些。

七、听课后的评价与建议？

听课后评价包括以下:一是课堂组织导入和学生调动能力；

二是教材完成情况，包括教师的教和学生的学；

三是激趣，看课堂气氛中学生学习过程的引导是否激发了学生学习气氛；

四是课堂总结，看教师对该课时学生掌握内容的反馈结果。对教师的建议，应该肯定教师的优点，鼓励教师改革创新教学方法，对不足之处提出善议的改进措施。

八、听课笔记评价与建议？

1. 有针对性，能够留心观察生活，抓住身边存在的问题

提出建议。

2. 有实效性，建议原因讲得透彻，道简明，建议内容能够实事求是，结尾能够全文、首尾呼应，具有号召力。

3.有层次性，建议的内容，分条列出，一目了然，

4.有创意。内容具吸引力。

九、集体备课评价与建议？

集体备课是集体智慧的结晶，有着很强的优越性。

使用集体备课会减轻教师的备课任务，让教师有更多的精力和时间去投入到教学工作上。以往都是教师独立完成自己的备课任务，质量不高、思路狭窄、跟不上教学新思路的变化，集体备课就可以弥补这些不足，能让教师有更多的精力和时间去投入到教学工作上。无疑会提高教学效果。

十、开展拓展课程的经验与建议？

户外拓展有很多种类，都可以一定程度上加强团队凝聚力，但是能够快速提升并保证落地效果确实比较难。

以海上领导力帆船拓展举例。大帆船拓展训练要求参与者不但要同舟共济/齐心协力，更重要的是要明确分工/协调一致才能凯旋归航，否则在海上是真正的无路可退。

与陆地拓展相对依赖个人能力不同，更加强调团队中每一个人的力量，正如公司与英所需要的团队协作能力要求，更可以对企业团队建设发挥作用、提高团队凝聚力。

海上的孤岛环境可以促进快速加强团队凝聚力，也是一个不错的方案。